Calendrier de grossesse à la semaine 26

Que se passe-t-il avec le bébé

À la 26e semaine, le poids du bébé atteint 970 g et sa taille mesure 40 cm. Les organes internes prennent leur place. Par exemple, les poumons se situent à droite et à gauche du cœur, et le diaphragme les sépare de la cavité abdominale. L'intestin grêle et le gros intestin sont fixés par leur propre mésentère à travers laquelle passent les vaisseaux sanguins et les fibres nerveuses.

Chez les garçons, à la 26e semaine de gestation, les testicules commencent à descendre dans le scrotum. Ce processus se termine vers la 29e-30e semaine. Chez les filles, la formation des organes génitaux externes et du vagin s'achève.

Que se passe-t-il avec la maman

Dans l'organisme d'une femme enceinte, des changements caractéristiques de la période de gestation se produisent. L'inconfort qui en résulte n'est pas un symptôme de maladies, mais est propre au déroulement normal de la grossesse.

Changements de l'utérus

L'augmentation de sa taille entraîne une pression sur les organes voisins, ce qui provoque des sensations désagréables. Sa largeur est de 16 cm, sa hauteur de 24 cm. À la palpation, le bord supérieur de l'organe est situé à 26 cm au-dessus du pubis, ce qui correspond à la période de grossesse. La pression sur les organes internes entraîne des brûlures d'estomac, des mictions fréquentes, des ballonnements et des constipations.

Contractions d'entraînement

Des contractions d'entraînement surviennent périodiquement, accompagnées de contractions de l'utérus. Elles ne nuisent pas au bébé. Un bouchon muqueux continue de se former dans le col de l'utérus. Son rôle est d'empêcher les infections de pénétrer de la vagin dans la cavité utérine. Si, à 26 semaines, les contractions de la femme commencent à s'accompagner de douleurs et de pertes aqueuses, il faut immédiatement appeler une ambulance.

Miction

L'utérus est situé près de la vessie. Lorsqu'il augmente de taille, il la comprime, entraînant une diminution relative de son volume. Cela se manifeste par une augmentation de la fréquence des mictions – jusqu'à 1-2 fois toutes les 2 heures. Pour une femme enceinte de 26 semaines de gestation, cela ne présente aucun danger, car une diurèse fréquente permet d'éviter la stagnation de l'urine et le développement de maladies inflammatoires : cystite et pyélonéphrite.

Maux de tête

Les sensations douloureuses surviennent pour plusieurs raisons : changements hormonaux, baisse ou augmentation de la pression artérielle et exacerbation de maladies chroniques. Le mal de tête peut être accompagné de faiblesse générale, de nausées, de vertiges et d'autres symptômes. En cas de survenue, il est conseillé de consulter un médecin. L'automédication peut entraîner des conséquences négatives pour la femme et l'enfant.

Douleurs lombaires

Les douleurs surviennent en raison de l'augmentation de la charge sur la colonne vertébrale et du déplacement du centre de gravité du corps vers l'avant. Pour maintenir l'équilibre, le tonus des muscles du dos dans la région lombaire augmente, ce qui conduit à des sensations désagréables. Si la femme souffrait d'ostéochondrose ou d'autres maladies de la colonne vertébrale avant la grossesse, de tels changements entraînent leur exacerbation. Pour soulager la douleur, le repos, le port d'une ceinture de soutien et des exercices spécifiques sont recommandés.

Seins

Les changements des glandes mammaires se caractérisent par leur gonflement et l'apparition d'une sensation de lourdeur dans la poitrine. La cause en est la croissance du tissu glandulaire, qui participe à la formation du lait maternel après l'accouchement. Pour réduire l'inconfort, il est recommandé d'utiliser un soutien-gorge spécial pour la nuit et de porter un soutien-gorge de sport pendant la journée. Celui-ci soutient également la poitrine, prévenant ainsi la douleur et les dommages aux ligaments.

La pigmentation de la peau

L'augmentation de la quantité de pigment dans les cellules de la peau chez les femmes enceintes au troisième trimestre de la gestation est liée aux changements hormonaux dans le corps. Les taches de pigmentation accrue qui apparaissent sur la peau ont des contours bien définis et une couleur allant du jaune foncé au brun foncé. Elles se situent le plus souvent sur le visage, autour des mamelons et sur les organes génitaux externes. Aucun traitement n'est nécessaire. La couleur des zones pigmentées revient à la normale après l'accouchement.

Œdème

L'augmentation du volume de sang circulant pendant la gestation entraîne l'apparition d'œdèmes périphériques. Ils surviennent le soir ou après une marche prolongée. Si l'œdème devient prononcé et ne disparaît pas après une nuit de sommeil, il est nécessaire de consulter un médecin. Les œdèmes persistants ou massifs sont un symptôme de la toxémie gravidique.

Les pertes vaginales

Au cours de la gestation à 26 semaines, des pertes claires sans odeur désagréable peuvent apparaître. Elles se caractérisent par une consistance homogène. Les signes de pathologie incluent des pertes purulentes ou crémeuses, accompagnées de symptômes désagréables tels que des démangeaisons ou des brûlures dans le bas-ventre.

Saignements

De petits saignements sont plus fréquents au premier trimestre et ne sont pas des manifestations de maladies. S'ils surviennent à 26 semaines ou plus tard, ils indiquent le plus souvent des pathologies. Parmi celles-ci, on compte le décollement prématuré du placenta et sa présentation. Pour le diagnostic et le choix du traitement, la femme doit consulter un gynécologue.

Préférences alimentaires

La principale raison des changements dans les préférences alimentaires et les odeurs est la modification du taux de l'hormone progestérone, entraînant des réajustements biochimiques dans le corps de la femme. En conséquence, la femme peut ressentir un besoin accru de viande ou une aversion pour celle-ci, etc. Chez certaines femmes, les envies peuvent être perverties – elles cherchent à consommer des produits non comestibles tels que la chaux, la craie, etc. Cela est strictement interdit, car ces substances ont un effet négatif sur le système digestif de la femme.

Prise de poids

L'augmentation de la taille du fœtus, de l'utérus et du volume sanguin entraîne une prise de poids chez la femme enceinte. La prise de poids totale à 26 semaines de gestation varie de 5 à 9 kg, en fonction des valeurs initiales de cet indicateur.

Examen médical

À la 26e semaine de grossesse, une femme a besoin d'un examen médical :

consultation avec un obstétricien-gynécologue. La 26e semaine de gestation correspond à la sixième visite chez le spécialiste ;
analyse clinique de sang pour déterminer le niveau d'hémoglobine. La grossesse est souvent compliquée par l'anémie, qui conduit à l'hypoxie des organes internes et du fœtus ;
examen biochimique du sang avec contrôle de la concentration de glucose. Cela permet de détecter le diabète en temps opportun. En cas de détection d'un taux élevé de glucose, le médecin ajuste le régime alimentaire de la femme enceinte ;
analyse générale de l'urine pour le diagnostic précoce de la cystite et d'autres pathologies inflammatoires ;
examen physique avec mesure du poids corporel et de la pression artérielle. En outre, la hauteur du fond de l'utérus et le tour de taille sont déterminés ;
à la 26e semaine, le deuxième dépistage planifié est effectué. L'examen permet d'évaluer l'état du placenta, sa position, ainsi que les caractéristiques de la structure des organes internes et du système nerveux central du fœtus.

Les difficultés de la grossesse

Les complications de la grossesse à 26 semaines de gestation sont rares, cependant, à cette période, il est possible que des difficultés de grossesse surviennent avec des conséquences négatives pour la femme et l'enfant.

Ouverture prématurée du col de l'utérus ou insuffisance isthmique-cervicale. Cette condition augmente le risque de fausse couche car elle crée des conditions pour la sortie du fœtus de la cavité utérine. La femme a besoin de consulter un gynécologue et de suivre un traitement.
Insuffisance fœto-placentaire. Elle se développe en raison d'une perturbation du transport de l'oxygène et des nutriments à travers le placenta. Les causes peuvent inclure le diabète gestationnel, des infections aiguës, etc. En consultant rapidement un médecin, une thérapie complète peut être mise en place pour éviter des complications pour l'enfant.
L'apparition de douleurs aiguës dans la région abdominale et dorsale, accompagnée de saignements utérins, peut indiquer un décollement placentaire. La femme nécessite une hospitalisation d'urgence. Une thérapie précoce permet de préserver la grossesse et de mener le fœtus à terme, quelle que soit la surface du décollement.

Ce qu'on peut et ce qu'on ne peut pas faire

Les obstétriciens-gynécologues émettent une série de recommandations pour les femmes enceintes. Elles sont similaires aux conseils des spécialistes pour toute période de gestation.

Ce que la future maman PEUT faire :

faire du sport régulièrement. L'activité physique est choisie en tenant compte de la grossesse;
prendre des complexes de vitamines et minéraux selon les prescriptions de son médecin traitant;
se promener régulièrement à l'air frais. La marche prolongée, ainsi que l'utilisation des escaliers au lieu de l'ascenseur, permettent d'améliorer l'état du système cardiovasculaire et respiratoire;
dormir sur le côté gauche. Cette position du corps pendant la nuit n'affecte pas la circulation sanguine dans le placenta, contrairement au sommeil sur le côté droit ou sur le dos;
en l'absence de contre-indications, avoir des rapports sexuels réguliers en choisissant des positions confortables;
prendre un bain chaud le soir avant de se coucher. Il est déconseillé d'ajouter des additifs aromatiques ou des extraits de plantes;
apprendre des méthodes de gymnastique respiratoire;
faire des exercices pour renforcer les muscles du plancher pelvien, comme les exercices de Kegel, etc.

Ce que la future maman NE PEUT PAS faire :

consommer des boissons alcoolisées, des substances narcotiques et continuer à fumer;
prendre des médicaments ou des compléments alimentaires sans consulter un médecin;
passer des examens radiologiques des organes de l'abdomen et de la poitrine, y compris la fluorographie et la tomodensitométrie;
continuer à travailler avec des substances toxiques et dans d'autres types de production nuisible;
fréquenter des salons de tatouage ou se faire un maquillage permanent. Le non-respect des règles de stérilité peut entraîner une infection par les hépatites virales ou le VIH;
boire des boissons contenant de la caféine de manière incontrôlée, y compris le thé fort. Leur consommation fréquente entraîne une tachycardie et une augmentation de la pression artérielle;
soulever et transporter des objets lourds. L'activité physique à 26 semaines doit être modérée.

Alimentation appropriée

Les produits alimentaires sont des sources de nutriments nécessaires pour maintenir la santé de la femme et le bon déroulement de la grossesse. Ils répondent aux besoins en protéines, glucides, lipides, vitamines et oligo-éléments.

À 26 semaines de grossesse, il est recommandé de :

réduire la consommation d'aliments favorisant le développement des allergies. Cela inclut le chocolat, les œufs, les agrumes, les baies et les légumes rouges. Un arrêt complet n'est pas nécessaire. Il suffit de diminuer leur consommation ;
réduire la quantité de produits de boulangerie et de pâtisserie dans le menu. Les glucides simples qu'ils contiennent provoquent une augmentation rapide du taux de glucose et d'insuline dans le sang, ce qui augmente le risque de développer un diabète ;
éliminer complètement les plats épicés, frits, fumés, salés et gras de l'alimentation. Ils sont contre-indiqués pendant la grossesse et en dehors de celle-ci ;
privilégier les aliments cuits à la vapeur. Il est bénéfique de manger des plats bouillis et cuits au four ;
prendre des repas fractionnés – 5 à 6 fois par jour. Parmi eux, 3 sont des repas principaux et 2-3 sont des collations ;
boire 1,5 à 2 litres de liquide par jour. Cela doit être discuté avec le médecin traitant ;
exclure les produits et plats susceptibles de provoquer une infection parasitaire ou une intoxication. Cela inclut le poisson, la viande crue et le lait non pasteurisé.

Une alimentation équilibrée assure le développement normal de l'enfant pendant la période intra-utérine et la santé de la femme. Vous pouvez obtenir des informations sur les aliments bénéfiques auprès d'un médecin ou d'un diététicien. Par exemple, de nombreux spécialistes recommandent de consommer plus de fibres pendant la grossesse. Elles réduisent le risque de constipation, de nausées et de flatulences. Les recherches scientifiques existantes montrent également que la consommation régulière d'aliments riches en fibres permet de contrôler le poids de la femme enceinte.

Il est nécessaire de consommer 25-30 g de fibres végétales par jour. Elles peuvent être obtenues à partir de diverses sources : fruits (poires, pommes, abricots), légumes, pâtes et pain complets, céréales, légumineuses et fruits secs. Le régime alimentaire doit être varié. Cela assure l'apport de différentes vitamines et minéraux, bénéfiques pendant la période de gestation.

Besoins en vitamines et oligo-éléments

Pendant la grossesse, les besoins en minéraux et en vitamines augmentent. Ils assurent un métabolisme normal chez la femme et l'enfant, et préviennent les anomalies du développement du fœtus. Les minéraux et les vitamines se trouvent dans divers aliments.

Vitamine A (rétinol)

Elle maintient l'état normal du placenta, notamment des vaisseaux sanguins. Elle influence également le métabolisme et les processus de formation des cellules sanguines dans l'organisme du fœtus en développement. Le rétinol se trouve en grande quantité dans le foie de morue, le jaune d'œuf, les épinards, l'oseille, le persil, l'argousier, les fruits secs, le cassis et les produits laitiers fermentés.

Vitamines du groupe B

Elles participent à de nombreux processus physiologiques – du fonctionnement du système immunitaire au métabolisme. La vitamine B1 (thiamine) influence les vaisseaux sanguins, prévenant la baisse de la pression artérielle chez la femme enceinte.

Vitamine B2 (riboflavine)

Elle est nécessaire pour les cellules hépatiques. Elle prévient leur détérioration et participe aux processus de régénération. La vitamine B3 ou PP (acide nicotinique) régule le taux de cholestérol, réduisant ainsi le risque de développement de l'athérosclérose. La vitamine B5 (acide pantothénique) participe à la régulation de la production des hormones thyroïdiennes et surrénaliennes. En son absence, un crétinisme chez l'enfant ainsi que des œdèmes généralisés des tissus mous peuvent survenir.

Vitamine B7 (biotine)

assure l'état normal de la peau avec les cheveux et les ongles. La vitamine B12 (cyanocobalamine) est un composant nécessaire pour l'absorption de l'acide folique. Ces vitamines se trouvent en grande quantité dans les produits à base de farine complète, les levures, le son, les légumineuses, les noix, diverses herbes, les betteraves, le chou, les tomates, les pommes de terre, le lait et le fromage, les œufs, les fruits de mer et le poisson, les fruits et les baies.

Vitamine B9 (acide folique)

assure l'intégrité de l'information génétique, la formation du système nerveux central et des organes internes chez l'enfant. En son absence, une anémie sévère, des états d'immunodéficience et des troubles de la coagulation sanguine se développent. L'acide folique se trouve dans le foie de bœuf, les herbes, les légumineuses et les noix, les petits pois frais, les céréales, le pain et les pâtes à base de farine complète, les levures, les graines de plantes, les produits laitiers fermentés et les noix.

Vitamine E (tocophérol)

fait partie des antioxydants puissants. Ce sont des substances qui protègent les cellules de l'organisme contre les facteurs dommageables – toxines et autres. Le tocophérol participe au métabolisme des protéines et des graisses, à la formation des hormones et à l'irrigation sanguine du fœtus. Une consommation suffisante par l'alimentation réduit l'intensité des processus inflammatoires dans l'organisme de l'enfant et de la femme enceinte. On le trouve dans les huiles végétales non raffinées, les céréales, les graines, les noix, les tomates, la laitue, le persil, l'églantier, la viande, les jaunes d'œufs, le lait et le foie de bœuf.

Vitamine D (calciférol)

participe aux processus de formation et de maturation du tissu osseux, car elle régule le métabolisme du calcium et du phosphore. Elle permet de prévenir le développement du rachitisme et des maladies inflammatoires de la peau. Plusieurs spécialistes notent l'influence positive de la vitamine D sur l'état des vaisseaux artériels, de la glande thyroïde et du système immunitaire. Le calciférol est riche dans l'huile de poisson, le foie de bœuf, les champignons, le lait et les produits laitiers, le poisson et les fruits de mer, ainsi que les légumes verts.

Vitamine K (phylloquinone)

est nécessaire pour une coagulation sanguine normale. Elle participe à la formation des facteurs assurant l'arrêt des hémorragies. Les principales sources de vitamine K sont les carottes, les tomates, la laitue, les feuilles de plantes, l'églantier, les framboises, les abricots secs, les noix et les fraises.

Vitamine H (biotine)

Régule la formation des protéines à partir des acides aminés et des graisses à partir des acides gras, prévenant ainsi les dysfonctionnements dans ces processus. La vitamine H est nécessaire pour la maturation et le bon fonctionnement du système nerveux chez le fœtus. Elle se trouve dans les reins et le foie de bovins, les œufs, le lait et les produits laitiers, les céréales, le poisson et les fruits de mer, les légumes verts et les légumineuses.

Fer

Son rôle principal dans l'organisme est la formation de l'hémoglobine. C'est une protéine présente dans les érythrocytes qui participe au transport de l'oxygène dans le sang. En cas de carence en fer chez la femme enceinte, une anémie se développe. En conséquence, l'enfant souffre d'une hypoxie, ce qui affecte négativement l'état du système nerveux et des organes internes. Le fer est abondant dans la viande et le foie de bœuf, le poulet, le lapin, les fruits de mer et le poisson, le sarrasin, l'avoine, les légumes verts, les baies et les fruits.

Iode

Il est nécessaire pour la production des hormones thyroïdiennes. Sa carence entraîne des troubles hormonaux chez la femme et peut également causer un retard mental chez l'enfant. L'iode se trouve dans le chou marin et le poisson, ainsi que dans le foie de morue. Les médecins recommandent de remplacer une partie du sel dans l'alimentation par du sel iodé.

Zinc

Le minéral influence le fonctionnement du système immunitaire, le métabolisme et la vitesse de croissance des cellules dans le corps de la femme et du fœtus. En cas de carence, l'activité du cerveau, du système lymphatique et des organes endocriniens est perturbée. Le zinc est abondant dans divers types de viande et les fruits de mer. En petite quantité, il se trouve dans les graines de tournesol et de citrouille, le cacao et les épinards.

Calcium

– l'oligo-élément principal qui assure l'état normal des tissus osseux et des dents de l'enfant. Il participe également au maintien du tonus des vaisseaux sanguins et des muscles squelettiques. Le calcium est nécessaire pour une coagulation sanguine normale, la production d'hormones surrénaliennes et la régulation du métabolisme du cholestérol. Les médecins recommandent de consommer du chou, de l'ail, du persil, du lait et des produits laitiers fermentés, des œufs de poule, des noix, du son, des produits de boulangerie et des pâtes à base de farine complète, ainsi que des baies pour un apport suffisant en calcium dans l'organisme.

Manganèse

fait partie des minéraux impliqués dans le fonctionnement du système immunitaire et du système hématopoïétique. Cet oligo-élément est également nécessaire pour l'absorption du fer et des vitamines du groupe B à partir des aliments. En cas de carence, le développement du système musculo-squelettique et des organes internes est perturbé. Le manganèse est abondant dans le foie et les reins de bœuf, les produits de la mer, les baies, les framboises, le cacao et le thé, le miel, les produits de boulangerie et les pâtes.

Magnésium

Le microélément accélère la réparation du matériel génétique endommagé dans les cellules, normalise le fonctionnement des organes endocriniens et du système cardiovasculaire, et participe à la formation et à la maturation des structures osseuses. Le magnésium se trouve dans l'eau potable, les graines de tournesol et de courge, les noix, les framboises, les mûres, le persil, les oignons, la laitue, les fromages à pâte dure, le pain de seigle, etc.

Phosphore

fait partie de l'ADN et de l'ARN ainsi que de certaines protéines. Sous forme de sels avec le calcium, il forme la partie rigide des os. Ce minéral est nécessaire pour la régulation du métabolisme et de l'activité musculaire. En cas de carence, le tonus des muscles squelettiques est perturbé et la pression artérielle diminue. Le phosphore est présent en grande quantité dans la viande, le poisson et les fruits de mer, les céréales, les légumineuses, les produits laitiers et fermentés, les noix et les baies.

Sélénium

– un antioxydant à haute activité biochimique. Ce minéral protège le matériel génétique et les cellules de divers tissus contre les effets nocifs des radicaux libres, et influence positivement l'activité du système immunitaire. Le sélénium améliore l'absorption de l'iode provenant des aliments et de l'eau, normalisant ainsi la production des hormones thyroïdiennes dans la glande thyroïde. En cas de carence en ce microélément chez l'enfant, des dommages cellulaires s'accumulent, ce qui peut entraîner des anomalies congénitales. Le sélénium se trouve dans la viande et les abats, le poisson, les céréales, les pâtes et le pain à base de farine complète, les œufs et l'ail.

Silicium

Nécessaire pour la formation des tissus osseux et cartilagineux, car il participe aux processus de minéralisation. En cas de carence en minéral dans les aliments, le fonctionnement du système de coagulation sanguine est perturbé, la division des cellules de la peau et du système nerveux ralentit. Sans silicium, le tissu conjonctif ne se forme pas. Une carence en cet oligo-élément a un impact négatif sur la santé de l'enfant et de la femme. Le silicium peut être obtenu à partir de produits d'origine animale et de poisson. Une petite quantité de ce minéral est présente dans les plantes et leurs graines.

Chrome

Participe au fonctionnement de l'appareil génétique des cellules, assurant la croissance et la reproduction des cellules dans divers tissus. Les médecins notent son influence sur le niveau de glucose dans le sang, car en cas de carence en cet oligo-élément chez les femmes, le risque de développer un diabète sucré augmente. Le chrome se trouve dans la viande, le foie de morue, les œufs, les produits laitiers et les produits laitiers fermentés.

Cobalt

Fait partie de la vitamine B12, qui régule le métabolisme et maintient le système immunitaire et nerveux en état d'activité. Une diminution de l'apport de ce minéral par l'alimentation provoque chez les femmes des troubles du fonctionnement du pancréas et une anémie ferriprive due à une perturbation du processus d'absorption du fer. Le cobalt est riche en poisson et fruits de mer, viande et abats (reins, foie), noix, légumes, fruits et champignons.

Potassium

Il participe à la régulation de l'équilibre hydrique et électrolytique, en maintenant un niveau normal de liquide tissulaire et interstitiel. Lorsque sa concentration dans le sang diminue, le glucose perd sa capacité à pénétrer dans les cellules, provoquant des troubles hypoglycémiques en présence d'un taux élevé d'insuline. Le potassium se trouve dans les fruits secs, les haricots, les pois, les noix, les pommes de terre, l'oseille et d'autres légumes ou plantes.

Conseils utiles

La douleur dans la région du dos, qui survient chez la plupart des femmes enceintes, est liée à l'augmentation de la charge sur la colonne vertébrale et au déplacement du centre de gravité. Cet état désagréable peut être facilement prévenu. Pour cela, les médecins recommandent de suivre les conseils suivants :

pratiquer la gymnastique pour femmes enceintes, visant à renforcer les muscles du dos, des bras et des jambes ;
éviter les exercices physiques intenses et le port de charges lourdes ;
lorsque vous travaillez debout, faites une pause toutes les 20-30 minutes. Pendant ce temps, il est préférable de s'allonger en surélevant légèrement les jambes.

L'homme aide la femme pendant la grossesse. En plus du soutien psychologique et de l'aide à la maison, le papa peut créer un album photo pour le futur bébé. Pour cela, il suffit d'un appareil photo ou d'un smartphone, et de quelques minutes de temps libre. Les séances photo régulières permettent de se souvenir de la grossesse et de se remémorer ces jours.

Exercices pour les futures mamans

L'activité physique est une partie importante de la préparation à l'accouchement. Avant de commencer les exercices, il est conseillé de consulter un médecin, car certains types d'exercices ont leurs propres contre-indications. La charge globale doit être modérée, car le corps d'une femme enceinte a une capacité d'adaptation réduite. Les spécialistes recommandent de choisir des exercices avec le poids du corps, principalement pour améliorer l'équilibre et la coordination. Soulever des poids est interdit, car une augmentation de la pression intra-abdominale peut déclencher le début du travail. Les complexes d'exercices incluent des flexions et extensions des bras et des jambes, des rotations du tronc, des montées sur la pointe des pieds, des squats, etc. En cas d'inconfort, l'activité physique doit être arrêtée.

Malaises pendant la grossesse

Les infections respiratoires virales et bactériennes. Elles se caractérisent par une augmentation de la température corporelle jusqu'à 38°C et plus, une faiblesse générale, des maux de tête, un nez qui coule et une toux. Les bactéries et les virus, en pénétrant dans l'organisme de l'enfant à travers le placenta, perturbent les processus de formation des structures des organes internes et du système nerveux. Par conséquent, l'automédication en cas de maladies infectieuses est inacceptable. Dès l'apparition des premiers symptômes, la femme doit consulter un médecin.

La mycose vaginale survient en raison d'une diminution de l'activité immunitaire et d'un changement du contenu hormonal dans l'organisme de la femme. Elle s'accompagne de symptômes désagréables sous forme de pertes vaginales à consistance de fromage blanc avec une odeur désagréable, ainsi que de démangeaisons et de brûlures dans le bas-ventre. Pour le traitement, on utilise des médicaments antifongiques locaux, choisis par le médecin traitant. Une caractéristique importante de la thérapie est la nécessité de terminer tout le traitement, car la candidose peut devenir chronique.

Le diabète gestationnel se développe en raison d'une sensibilité réduite de l'organisme de la femme enceinte à l'insuline. Avec un traitement approprié, il ne représente pas une menace pour l'enfant et la mère. Si le niveau de glucose n'est pas contrôlé, le poids du fœtus et de la femme enceinte augmente rapidement, ce qui entraîne des troubles métaboliques. Les premiers signes du diabète gestationnel sont une soif accrue et des mictions fréquentes. En cas de présence de ces symptômes, il est conseillé de consulter un gynécologue ou un thérapeute.

Cystite et pyélonéphrite. L'atteinte de la muqueuse de la vessie et du complexe calice-pyélique des reins se développe en raison d'une perturbation de l'écoulement de l'urine. Cela est lié à la pression exercée par l'utérus agrandi sur les organes du système urinaire. Cela crée des conditions favorables à la prolifération des bactéries, qui provoquent des changements inflammatoires. Les maladies se caractérisent par des douleurs dans le bas-ventre ou dans la région lombaire, des mictions fréquentes et une augmentation de la température corporelle. Pour le traitement, des antibiotiques sont utilisés, choisis par le médecin traitant en fonction des indications et contre-indications existantes.

Douleurs lombaires. La principale cause est une charge accrue sur la colonne vertébrale, liée au déplacement du centre de gravité du corps vers l'avant et à l'augmentation de la masse corporelle. Les sensations douloureuses sont maximales le soir et après une activité physique. Un traitement spécial n'est pas nécessaire, car après l'accouchement, la cause disparaît.

Les varices aux jambes se développent au cours du deuxième ou troisième trimestre de la grossesse. Le tonus des veines est perturbé en raison d'un déséquilibre hormonal et de l'augmentation du volume de sang circulant. Les vaisseaux veineux des membres inférieurs deviennent plus apparents et des varicosités apparaissent. Pour prévenir et traiter les varices, il suffit d'utiliser des bas de contention spéciaux, qui améliorent le retour veineux des jambes.

Liste de contrôle

En cas de sensations désagréables ou de questions, consultez un obstétricien-gynécologue.
Suivez les principes d'une alimentation équilibrée, en évitant la malbouffe, les aliments frits, fumés et salés.
Normalisez votre rythme de sommeil et de veille. Le sommeil nocturne doit durer au moins 8 heures.
Assistez à des cours de gymnastique et de massage pour femmes enceintes.
Portez des bas ou des vêtements de compression pendant la journée. Un médecin ou un spécialiste en orthopédie peut vous aider à choisir le niveau de compression nécessaire.
Utilisez des produits locaux contre les vergetures qui améliorent l'état de la peau.
Faites des exercices de respiration pour augmenter le niveau d'oxygène dans le sang et vous préparer à l'accouchement.
Pour prévenir les œdèmes, en plus des vêtements de compression, il est recommandé de lever les jambes au-dessus du niveau de l'abdomen pendant 10-15 minutes plusieurs fois par jour.

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