Всем привет) Скоро выхожу с больничного на работу (офис), но боюсь, что токсикоз или плохое самочувствие не пройдет(
Как вы спасались от тошноты, какие перекусы спасали или какие способы пережить этот период, так, как все равно не тот режим, что дома😩.
🙏🏻 Спасибо
Хорошо будет для вас раньше ложиться спать, чтобы вы высыпались на работу! Меня к примеру в такси часто укачивает, глубоко вдыхаю воздух и через рот выдыхаю и ем рассасываю мятные конфеты, это очень помогает мне. Берите на работу и шк водичку с лимоном, цитрус помогает справиться с токсикозом) перекусывайте маленькими порциями ?
Чай с лимоном,вода газированная,не голодать,есть что хочется. Мятный холс или жвачки. После работы сразу отдыхать