Эспумизан в помощь. А вообще пришлось урезать количество продуктов, провоцирующих газообразование: картошка, капуста, бобовые, дрожжевая выпечка. Сразу легче стало.
Можно без лекарств, чернослив покушайте и йогурт с черносливом, говорят помогает, такая же проблема, сегодня тоже купила чернослив буду пробовать, если что скажу помогает или нет)
Вчера поела штук 6-7 чернослива и йогурт с черносливом , фиником , инжиром, начала чувствовать в животе передвижения кала, сегодня с утра ещё на голодный желудок поела уже домашний йогурт и накрашила туда чернослив и изюм, чуть по чуть уже начала ходить в туалет, думаю, если в течении дня несколько раз кушать чернослив и пить йогурт, то хорошо можно очиститься)
Можно без лекарств, чернослив покушайте и йогурт с черносливом, говорят помогает, такая же проблема, сегодня тоже купила чернослив буду пробовать, если что скажу помогает или нет)
Пейте больше воды и ешьте чернослив. Мне очень помогло.
Спасибо, обязательно поделитесь, помогло или нет?
Вчера поела штук 6-7 чернослива и йогурт с черносливом , фиником , инжиром, начала чувствовать в животе передвижения кала, сегодня с утра ещё на голодный желудок поела уже домашний йогурт и накрашила туда чернослив и изюм, чуть по чуть уже начала ходить в туалет, думаю, если в течении дня несколько раз кушать чернослив и пить йогурт, то хорошо можно очиститься)