Девочки, подняв коробку в 10 кг , 14 недель и обнесла в соседний подезд, очень надо было , чувствую себя хорошо, но уже накрутила что все плохо , кто поднимал тяжести? У вас все нормально ?
я работала до 30 недели. на складе. работа заключается в комплектовке. тоже таскала коробки. каждый день. не думаю что с одного раза что то будет, но берегите себя. следите за тонусом
Я таскала иногда сына. А в нем 17кг. Ну не то чтобы прям таскала, но несколько метров или закинуть его в ванну, достать из ванны, это обычно было. Если вес привычный, то вы хоть штангу тягайте. А тяжело не надо таскать
Каждый день приходится поднимать младшую 12кг то попу помыть, то в машину посадить в кресло, все ок.На работе таскала тоже коробки.Если ничего не болит, значит ок.Но все равно усердствовать не нужно.
Спасибо девочки. Успокоили) лежу отдыхаю )