Ох а я кайфую. В сентябре начала худеть😂 и -11 кг на сегодняшний день. Была 67, сейчас 56. Останавливаться не собираюсь, хочу до 50 своих. Первое фото это до. Второе после
Я тоже сначала не могла? но потом как увидела себя в зеркале ужаснулась? и приняла такое решение. У меня рост маленький, и поэтому с лишним весом я кажусь колобком
Молодец продолжай в том же духе, тоже после родов буду худеть
Да осталось чуть чуть))
56?? А рост какой?
150
А что такое? Да сейчас я вешу 56
Вот умничка!??? Мне до прежних параметров осталось 12 скинуть... А я не могу решиться?
Я тоже сначала не могла? но потом как увидела себя в зеркале ужаснулась? и приняла такое решение. У меня рост маленький, и поэтому с лишним весом я кажусь колобком
По какой программе занимаетесь и питаетесь? Результат ?
Спасибо. Сначала ПП сидела. Сейчас уже не так. Но газировку исключила и все вредности.
А тренировки сами составляете? Или по программе занимаетесь?
По ютубу. Там легче