Всем привет. Очень понижено железо, кто что пил? Посоветуйте, заказала таблетки на айхербе, которые врач посоветовал, но идут 2 недели.
Какое железо из наших аптек можно?
Ферлатум назначали, нормально поднимало. Тотема хороший препарат, но гаденький по вкусу. Все это обязательно разносить хотя бы на пару часов с магнием, кальцием и оксалатами. Ещё железобетонно лучше всего усваивается с витамином С (заедать можно яблоком или гранатом, или аскорбинкой).
Все таблетки фигня, но верный путь посадить желудок. Железо в табл плохо и не у всех усваивается. Если есть серьезная проблема с железом — капельница: 15 минут и все ок.
Ферровит
Мне плохо от таблеток. Ела еду которая содержит железо.