Ну вот как то так бывает.... Вроде и не много кушаешь, и сладкое, мучное ограничиваешь, а вес вверх ползёт всё равно ?♀️. Сейчас то я уже знаю в чем проблема, а раньше искренне этого не понимала ?♀️
Дарья, я ппшница с 7 летним стажем)) ? всегда спорт и пробежка по утрам, но 3 недели как и следа нет он той ппшницы. Может вас не мучал токсикоз, но когда ты не можешь есть ничего за целый день и тут как то на пару часов отпускает тебя, ты не то что ешь ты жрешь все ,что попадётся, так как желудок сосет ))
У меня на всех хватит ?
Сейчас худею - очень тепло одеваюсь и быстрым шагом гуляю с коляской часа 1,5-2. Еда только варено-пареная. За месяц 8кг
За пол года скинула 16 кг, много двигалась и мало ела, пила воду много, сейчас привожу в форму живот, делаю вакуумный массаж живота
Вакуумный массаж? Это баночками? Или дыхательная гимнастика?
А зачем извините столько кушать чтоб потом мучить себя и худеть? Неужели нельзя держать себя в руках?
Баночками, у меня силиконовые
Помогает? У меня тоже они есть, но не пользуюсь
Ну вот как то так бывает.... Вроде и не много кушаешь, и сладкое, мучное ограничиваешь, а вес вверх ползёт всё равно ?♀️. Сейчас то я уже знаю в чем проблема, а раньше искренне этого не понимала ?♀️
Д
Дарья, я ппшница с 7 летним стажем)) ? всегда спорт и пробежка по утрам, но 3 недели как и следа нет он той ппшницы. Может вас не мучал токсикоз, но когда ты не можешь есть ничего за целый день и тут как то на пару часов отпускает тебя, ты не то что ешь ты жрешь все ,что попадётся, так как желудок сосет ))
Только начала, растяжки уменьшаются, а результат посмотрю через месяц
А я наоборот очень сильно похудела после родов?
Понятно? да токсикоза не было) и вобще 30 недель +5 кг