Друг советовал три настойки: женьшень, элеуторокок и календулы. По 10 капель в 1 ч.л на протяжении месяца. Противные конечно, но действенные. У меня вообще нет иммунитета, пропив эти настойки я перестала каждый месяц бегать в аптеку за таблетками.
Эхинацея композитум проколоть, она в ампулах, но можно и пропить ее просто с ампулы. По одной ампуле через два дня на третий пить или колоть. Она дорогая, но 5 ампул вам хватит.
Сомневаюсь, что его можно поднять. Можно не растерять, что осталось) Есть простые истины для этого: правильное питание, спорт легкий, прогулки подольше, закаливание и отдых качесивенный
Тоже бесконечно болела с детьми, как только переехали за город, теперь раз в год и то 2-3 дня. И дети стали гораздо реже болеть.
Так что больше свежего воздуха и физической активности на улице,.
Эхинацея композитум проколоть, она в ампулах, но можно и пропить ее просто с ампулы. По одной ампуле через два дня на третий пить или колоть. Она дорогая, но 5 ампул вам хватит.