Так или иначе вам нужно поплакать сдерживание может навредить ещё больше.

Ну как то держаться

Как следует поплакать и разрешить себе горевать. Вы эмоции не выключите никак, подавляя хуже сделаете. Поплачьте, станет легче

В первую б умерла моя любимая бабушка, за 2 месяца до родов, во вторую б умер мой самый лучший друг, моя собака, в возрасте 15 лет, рыдала очень сильно и до сих пор не отпускает. Собаку пришлось усыпить, наступили на свои чувства, решили, что будь мы на месте собаки, не хотели бы жизни без движения. Так что рыдала и до этого. Ничего не сделаешь

У нас в жк есть психолог, можно обратиться с любым вопросом

Соболезную. Пустырник, валерьянка

А зачем себя успокаивать? Сядьте и прорыдайтесь

В 10 недель тоже хороніла. Еше і с угрозой параллельно. Помогалі безобідные успокоітельные. Забыла названіе — іх малышам еше выпісывают.

Может и правда лучше не кого поплакать и выпустить боль, чем внутри ее множить?! Соболезнования??

Ирина Никуленкова Тоже отлічная ідея

Думаю, если один раз хорошенько проплачитесь, то ничего страшного не станет, а вам легче будет и отпустмте хоть немного ситуацию. Я беременная на машине вьехала неудачно и таааак наревелась… емае… пол дня ревела, зато потом очень хорошо было и почти не вспоминала

Лучше поплачьте, то что вы копите этот стресс в себе тоже не хорошо,

Ну а что вы сделаете? Сейчас важно прожить, проплакать, не замыкаться. Это жизнь, так бывает. Я уверена с малышом ничего не случится

Держитесь. Я потеряла обоих родителей в один день на сроке 6 месяцев. Ничего страшного, с ребёнком все в порядке.

Помолитесь . Кроме Бога вас никто ее сможет утешить . И это я пишу без всяких шуточек и сарказма. Толтко нужно искреено помолитьчя

Соболезную вам?? Не держите эмоции, если сильно хочется поплакать, думаю лучше проплакать, станет легче! Чем держать все в себе.