Элевит лучшие витамины, принимаю их с первой недели беременности

Назначила врач элевит преноталь идёт для 1 триместра

Фолиевая кислота 3 месяца до беременности и первый триместр 400 мкг в день. Также для беременной важно железо. Я ещё считаю важным Омега-3. Поэтому я пила комплексы витамин, где уже все это входит в состав, но в них ещё много других витаминов, полезность которых наукой не доказано. Поэтому необязательно тратится на эти комплексы. Можно отдельно купить фолиевую, железо и например омега-3.

Элевит синтетика ? заказываю с айхерб метил фолат Аптечными витаминами не увлекаюсь ??️ цены те же, а заказав можно получить качество лучше

Привет!Я пью фольку до беременности и сейчас по 400 мг в день,омега 3,йодомарин и магне B6.

В первую беременность пила Элевит до, во время и после. И магний б6. Нормально все. Сейчас пила фолиевую до беременности, на ней и забеременела. Продолжила пить до первого скрининга. Потом перешла на Витрум и магний б6. Больше ничего не пью.