Здравствуйте, я хочу заранее подготовиться к родам чтобы не растеряться. Это мои первые роды. Хочу спросить совет у мамочек, как родить без разрывов и как подготовить мышцы тазового дна?(Ps у меня эрозия шейки матки. Гинеколог говорит это не так страшно, но я все равно переживаю)
Вот знаете, есть такие мамочки, которые готовятся к родам, пользуются какими-то средствами для размягчения и рожают с разрывами, и например я, к родам не готовилась, и родила с одной трещинкой. Все зависит от эластичности кожи, от веса ребёнка, от того на сколько правильно вы будете себя вести во время потуг, но и здесь тоже могу сказать, что тужилась я не правильно, так и не поняла, что такое потуши ?♀️? и ребёнок был крупный) поэтому я считаю, что все эти подготовки бесполезны, то, что вы действительно можете сделать, так это изучить как проще переживать схватки и как правильно тужиться во время потуг)
У меня плод маленький)Спасибо большое за совет
Я тоже никак не готовилась. Родила с маленьким разрывом, сложно предугадать к чему готовиться
На ютубе полно видео на эту тему. Но в целом, все зависит от размера ребенка и от того следуете ли указаниям акушера во время родов.