Фитомуцил и запивать его большим количеством воды. Это дневная доза клетчатки. Шелуха подорожника связзывая воду превращается в гель. Очень мягкий, безболезненный ежедневный стул ? А ежедневно свечи это ?ни есть хорошо. Клетчатка запустит перестальтику.
Помогли таблетки сенадаксин .
Через 2 месяца после родов .
А 2 месяца мучалась и ничего не помогало .
Во 2 беременность сразу в роддоме выпила сенадаксин. Врач одобрил.
Глицериновые свечи. И продолжила пить растительное масло, ещё с месяц точно, у меня кс, в животе месяц как апокалипсис ежедневно был.
Плюс слежу за водой.
Кроме воды ничего и не лезет в эту жару. ?
Глицериновые свечи когда совсем невмоготу, потом открыла для себя клетчатку и все наладилось? с кефиром прям ?
Специально купила вчера свежий кефир. А выпить на ночь забыла. ??♀️
Бывает))) память вообще страдает первый год?
Пью компот из сухофруктов, огонь вообще, запорами не страдаю?