Дорогие дамы, после родов прошло чуть больше месяца, все никак не могу прийти в себя, сильно депрессую, пропадает желание к чему либо даже элементарно ухаживать за собой, и так как роды были тяжелые, постоянно вспоминаю о них, порой даже могу разреветься. Было ли у вас такое? И как вы с этим боролись? Может есть какие нибудь книги или видео о том как прийти в себя после родов и перестать быть унылой какахой?💩