Добрый день! Девочки выручайте. Кому ставили гсд, сажали на диету и говорили вести дневник самоконтроля? Подскажите пожалуйста, как правильно и сколько раз измерять кровь? Мне сказали кушать 6 раз в день дробно (3 основных блюда и 3 перекуса), заменять кровь до еды и после спустя час, я правильно понимаю это 12 раз в день замерять кровь? 🤦🏻‍♀️